Descubra a importância do sono para a sua beleza

Noites mal dormidas interferem na beleza da sua pele. É durante a noite que as células se renovam, organizam suas funções, reparam e reequilibram os estragos do dia, como efeitos do sol, vento e poluição. Quando estamos dormindo, há liberação de substâncias importantes para o nosso corpo. As duas principais são os hormônios do crescimento – responsáveis pelo não envelhecimento celular – e o cortisol,hormônio do estresse ligado à formação de radicais livres.

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Uma boa noite de sono é um verdadeiro tônico para a pele, favorecendo a nutrição e a desintoxicação do organismo. Além disso, repõe as energias.

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Quem não quer deixar a pele bonita, macia e hidratada?

Para isso, algumas atitudes simples na sua rotina fazem muita diferença.

O segredo de uma pele bonita e saudável vai muito além dos cuidados de limpeza e proteção solar. O que podemos fazer para retardar o efeito do tempo e outros agentes é ficarmos atentas aos detalhes e não relaxar na hora de prevenir.

Ao longo da semana vamos passar dicas para você colocar em prática o quanto antes, e manter a beleza da sua pele por muito mais tempo.

 ALIMENTAÇÃO:

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O cuidado com a pele começa de dentro para fora. Prefira uma dieta balanceada usando todos os grupos alimentares. A ênfase maior é nas fibras. Sempre que possível, coma verduras e frutas com casca: assim, melhoram o funcionamento do intestino, que contribui diretamente para uma pele bonita. Incluir alimentos antioxidantes é essencial para combater os radicais livres e evitar o envelhecimento precoce.

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O QUE COMER PARA TER UMA PELE BEM LINDA?!

Muitos são os alimentos que fazem bem para a pele, vamos destacar as frutas vermelhas. Elas possuem propriedades anti-oxidantes, que ajudam a prevenir e a combater o fotoenvelhecimento.

Nutricionistas e dermatologistas falam que as mulheres têm tendência a oleosidade da pele também podem se beneficiar do poder dos alimentos:recomendam evitar a acne os vegetais crus, frutas, legumes, leite e derivados magros. Uma alimentação saudável é a recomendação das especialistas para uma pele bonita durante todo o ano.Um prato colorido é sempre interessante para a pele!

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 EVITE: alimentos com teor de gordura elevado, ricos em gordura saturada, como carne bovina e suína, carboidratos e chocolates em excesso. Esse tipo de gordura favorece a obstrução das glândulas sebáceas. É bom lembrar que os alimentos que contém alto teor glicêmico, como os açúcares refinados, produzem substâncias tóxicas, que danificam a fibra colágena e elástica, acelerando a flacidez cutânea.

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Pele de pêssego!

 Isso é uma verdade. Saiba porque o pêssego é bom de verdade para a pele:

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  • Benefícios do pêssego na saúde da pele:

Os níveis de vitamina C em pêssegos são muito altos! A vitamina C é um ingrediente essencial que beneficia a juventude da nossa pele (e também ajuda a manter nosso sistema imunológico alto!).

Pêssegos ajudam a retardar o processo de envelhecimento, porque reduzem a formação de linhas finas e rugas na pele (graças aos antioxidantes, como a vitamina C e ácido clorogênico).

Passar um pouco de pêssego em sua pele como uma máscara temporária é outra ótima maneira de eliminar a pele morta e permitir que as enzimas do pêssego nutram e refresquem sua pele.

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Mãos bonitas são a ordem do dia!

Isso mesmo, não basta escolher aquele esmalte maravilhoso…TEM QUE ESTAR COM AS MÃOS BEM TRATADAS, HIDRATADAS E FIRMES.

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LINHA CELL CONTROL – FLUIDO FIRMADOR E DE VOLUME

A base de OLIGOPEPTÍDEOS e VOLUME UP COMPLEX

Uma tecnologia de ponta para cuidar da firmeza da pele dos seios, para ser aplicada em movimentos circulares nos seios. Aproveite esse momento para suas mãos, distribua esse creme fantástico na palma e no dorso das mãos.

RESULTADO: MÃOS MEGA MACIAS E O DORSO DAS MÃOS REVITALIZADO, MAIS FIRME E JOVEM!

Afinal, nossas mãos são um cartão de visita… apresente o seu e faça sucesso!

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Final de semana cansativo?

Vamos cuidar da região mais sensível do nosso rosto: os olhos!

Becos Milano

Resultados de beleza em alta definição para sua pele!

CREME LIFT-REVITALIZANTE (contorno dos olhos e bolsas)

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RESULTADO: Uma textura leve e fluida para que a região dos olhos e suas possíveis bolsas ou inchaços absorvam da maneira mais profunda todos os componentes da rica fórmula.Marcas de expressão atenuam-se e um novo olhar se percebe, com a pele a sua volta mais iluminada e acetinada.

Ativos:  UPLIFT, FIXLIFT, EYELISS

DICA:

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Com a pele bem limpinha, aplique fazendo os movimentos do esquema, seus olhos vão ficar lindos, a pele a sua colta vai rejuvenescer e aquele ar “cansadinho” vai sumir na hora!

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